NAC היא נגזרת מתקדמת ופעילה יותר של ציסטאין. מגבירה את יכולת ההגנה של הכבד מפני נזקי רדיקלים חופשיים, מתכות כבדות וחומרים מסרטנים ע"י העלאת רמות ה- גלוטתיון.
תפקידים ושימושים של NAC:
מערכת החיסון: N-אצטיל-ציסטאין הוא חומר מוצא לייצור גלוטתיון, שהוא נוגד חמצון טבעי מעולה, מטבוליט מרכזי להאטת תהליך ההזדקנות, מגביר פעילות מערכת החיסון. מונע מחלות קשות: מחלות לב, סכרת, דלקת מפרקים, פרקינסון, סרטן.
להגברת יצור הגלוטתיון (חשוב מאוד במחלות קשות), הדרך הפשוטה ביותר היא לקחת תרסיסיס גלוטתיון שמוכח מחקרית להעלות את רמתו ביותר מ-10% תוך 7 שעות. בנוסף, ניתן להוסיף: NAC 3 גרם, גליצין, גלוטמין 3 גרם, סלניום 300 מק"ג, 100 מ"ג של B2 ו- 200 מ"ג של B6 . בנוסף יש תוספים שמעלים את הגלוטתיון בדם: פיקנוגנול, זרעי ענבים, אוכמניות, כורכומין ליפוזומלי. חשוב להוסיף נוגדי חימצון: ויטמין C, ליפוזומלי ביופלבונואידים, קרוטנואידים, טוקופורולים וטוקוטרינולים (ויטמין E מתקדם עם 8 מרכיבים), חומצה אלפא ליפואית פעילה ביולוגית (ראלא) 2400 מ"ג, רצוי לשלב גם עם פורמולת צמחי מרפא.
ריאות - NAC מסייע בפירוק והוצאת ליחה, מקל על השיעול, ההצטננות, אסטמה, ציסטיק פיברוזיס.
סילוק רעלים (דטוקסיפיקציה) - מסייע במצבי אי ספיקת כבד שנוצרת מהרעלת פראצטמול (אקמול) ותרופות רבות אחרות. מנטרל רעלים רבים, מסייע בהרעלת סמים, והצטברות מתכות כבדות – מתכות רעילות.
מערכת העיכול – לטיפול בדלקת מעיים כיבית - קוליטיס, מחלת קרוהן. כי קיים חוסר בגלוטתיון.
התקף לב – חוקרים אוסטרלים מצאו כי בטיפול בהתקף מתפתח, מינון גבוה (של עד 15 גרם), מפחית בהרבה את הנזק לשריר הלב. עוזר לטפול בקרישי דם 1.
לב וכלי דם - שיפור בתמונת שומני הדם, ביחסים של כולסטרול. מוריד את הסיכון למחלות לב וכלי דם, כתוצאה מהורדת רמת הליפו-פרוטאינים. מינון 2-4 גרם ליום.
אי ספיקת לב גדשתית – אפשר לקבל NAC בשילוב עם תרופות. גורם להרחבה של כלי הדם פי 3 2.
לחץ הדם - שיפור בלחץ הדם, באמצעות הרפית דפנות כלי הדם ושיפור בזרימת הדם.
האם יש לך צורך בתמיכה ברמת הגלוטתיון?
למרבה הצער, ייצור הגלוטתיון נוטה להאט עם הגיל. אנו צוברים חוכמה אך מאבדים את יכולתנו לנקות ביעילות רעלים. זה עשוי לקרות גם כתוצאה מתזונה לקויה, חשיפה לרעלים סביבתיים ואפילו רמות מתח גבוהות. יתכן שיהיה לך צורך בתמיכה נוספת בגלוטתיון אם לקחת תרופות מסוימות, אי פעם עשו לך סתימות כספית בפה, או אם נחשפת לכימיקלים מסוכנים.
האם היה לך התנסות במצבים הבאים?
- צרכתי תרופות (במרשם או ללא מרשם)
- השתשתי באמצעי אבחון או טיפול מבוססי קרינה
- קיבלתי זריקות חיסון
- לקחתי אנטיביוטיקה
- עדיין יש לי סתימות אמלגם בפה
- נחשפתי לקוטלי עשבים ביתיים, חקלאיים או מסחריים, חומרי הדברה, דשנים כימיים או נוזלי ניקוי
- צרכתי מוצרי קוסמטיקה שאינם אורגניים, שמפו, קרמים, מסנני קרינה או משחות שיניים (אלה עם התראות נגד הרעלת רעלים!)
- נחשפתי לכימיקלים או קרינה הקשורים לעבודה
- הייתי בצבא
- התגוררתי ליד כור גרעיני, מפעלים לייצור אמצעי לחימה, מפעלים לייצור כימיקלים או אתרי פינוי פסולת רעילה
- השתמשתי בחברות תעופה מסחריות
בכל אחד ממצבים אלו, חשוב לתמוך בייצור הגלוטתיון.
מהו המינון המומלץ
המינון הרגיל של NAC: כמוסה אחת עד שתיים ביום על קיבה ריקה! 500 – 1000 מ"ג. מינון מוגבר: 2000 – 3000 מ"ג.
התוויות נגד: תופעות לוואי כתוצאה ממינון יתר, אפשרית רק אצל חולי סכרת.
פרוטוקול מלא להגברת יצור הגלוטתיון
(חשוב מאוד במחלות קשות וכשיש סימפטומים)
הדרך הפשוטה ביותר היא להתחיל מתרסיסיס גלוטתיון שמוכח מחקרית להעלות את רמתו ביותר מ-10% תוך 7 שעות (הרחבה), אבל זו הזמנה מיוחדת מחו"ל. לכן, ובנוסף ובמקביל, נשלב את המרכיבים שלמטה:
- 3 גרם NAC ביום (הרחבה), גליצין, גלוטמין 3 גרם, סלניום 300 מק"ג
- ויטמיני B - להתחיל ב-B קומפלקס אקטיבי ולהוסיף גם כולין ואינוזיטול וכן 100 מ"ג של B2 ו- 200 מ"ג של B6 .
- נוגדי חימצון: ויטמין C, ליפוזומלי (מומלץ סלינאול ) ביופלבונואידים, קרוטנואידים, ויטמין E מתקדם 8 מרכיבים
- תוספים נוספים שמעלים את הגלוטתיון בדם: פיקנוגנול, זרעי ענבים, אוכמניות, כורכומין ליפוזומלי.
- חומצה אלפא ליפואית פעילה ביולוגית (ראלא) 80 מ"ג 3 פעמים ביום.
- רצוי לשלב גם עם פורמולת צמחי מרפא כגון דיטוקסן.
- רצוי גם לעשות חוקן קפה (מעלה ייצור גלוטתיון פי 7).
- מלח הימלאיה שחור - מכיל גופרית שמסייעת בייצור ציסטאין, החומצה האמינית המגבילה ביצירת גלוטתיון.
